Wenn du bei Amazon nach „Autogenes Training Buch“ suchst, wirst du von hunderten Ratgebern erschlagen. Welches taugt wirklich etwas? Welches ist zu wissenschaftlich, welches zu oberflächlich? Wir haben den Dschungel für dich gelichtet. In diesem Beitrag stellen wir dir die besten Bücher für unterschiedliche Zielgruppen vor – vom absoluten Klassiker…