Willkommen im Archiv der Experten. Entdecken Sie hier Gastbeiträge unserer Partner zu Themen wie natürliche Gesundheit, Achtsamkeit und fortgeschrittenem Stressmanagement.
Von Kofferchaos, innerem Dauerlauf und dem Moment, an dem wir plötzlich wieder merken, wie schön das Licht eigentlich ist ! Ein Gastbeitrag von Linda Schober Über den Autor Linda Schober ist Mitgründerin des Reiseveranstalters Wellturana.de, spezialisiert auf Wellness-, Genuss- und Aktivreisen in Deutschland und Europa. Zuvor war sie in leitenden Positionen…
Über den AutorOliver Schnelle betreibt Hushiva.net - eine deutschsprachige Plattform rund umbesseren Schlaf, beruhigende Klänge und Schlafwissen. Nach eigenenSchlafproblemen hat er sich intensiv mit dem Thema beschäftigt und teilt dortpraxisnahes Wissen, kostenlose Tools wie einen Schlafrechner für Schichtarbeitsowie Naturgeräusch-Empfehlungen für einen erholsameren Alltag. Warum viele Menschen abends einfach nicht abschalten…